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暑すぎると便秘になるのかな

お茶をたくさん飲んで、ミネラルウォーターも飲んで
かき氷も食べて、牛乳も飲みました。
水分をかなりの量摂取しているから下痢になると思っていたら
下痢どころか便秘になった。

暑くて、暑くて、汗がいっぱい出てくるんです。
それで、飲んでも飲んでも
飲んでいないことにされちゃったのかしら。

なんか食べたいのにいざ食べてみたら
1人前が食べれない。
捨ててばかりだ。

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今日のお昼は、ハンバーグ定食食べに行こっと!




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病院へ行ってきた。

2ヶ月に1回、薬をもらいに病院へ通っています。
今日は市役所からくる特定の年齢者が受ける血液検査もやってもらいました。

朝一番に行きましたが、暑さが厳しくてしんどかった。
血液検査のため朝ごはん抜きです。
お腹が減っているから、余計に体力がない。

帰りにローソンへ行って
塩のおにぎり1個とカフェオーレとサンドイッチ2個を買いました。
700円を超えたのでくじ引きをひきました。
トマトジュースが当たりました。

さらに、行きつけの薬局へ薬のリストを渡したけど
薬がそろわない。
注文待ち待ちです。
暑い中、夕方行くのはしんどいです。
明日の朝、取りに行こう。

家にたどり着いたらどっと疲れが出てきて
お腹もペコペコだ。
おにぎりとサンドイッチを食べた。

足りないから大きな卵焼きを作って食べた。
ミートボールも2袋食べた。
食べ過ぎかな・・・

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とろ~っとしたおかゆが食べたい。

昨日から胃腸の調子がおかしい。
夜レストランで買ってきたオムライスを食べたら
真夜中に胃が痛くなってきて吐いた。

こんな時、お母さんがいてくれたらおかゆを作ってくれたのにな。
とろ~っとしたおもゆが飲みたいです。
自分でおかゆを作ってみたが
おもゆがサラサラです。

大昔のおかゆだから
お米から存在しないのかもしれません。
誰も真似のできない幻のおかゆが食べたいな。

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あれからクックパッドで調べたら
ありました!
赤ちゃん用の離乳食を作っている人がいて
そのおもゆがぴったりだったんです。
煮込んだらミキサーでつぶすんです。
そして、また煮込んだら幻のおかゆになりました。
うちの子供の離乳食もお母さんが作っていたから
私は何も知らないまま暮らしていたんだ。







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奈良の鹿

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綺麗な鹿です。
奈良は外人さんだらけでした。
外人さんといっても中国人や韓国人です。
見た目は日本人と同じだからわかりませんが
言葉でわかった。
白人さんは少なかった。





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妙な気候ですね

6月も終わろうかとしているのに寒いです。
12時を過ぎると部屋の気温がどんどん下がってきます。

いつも、夜中の2時ごろ目を覚ましてパソコンをし始めます。
寒いから冬みたいに厚着をして、電気毛布のスイッチを入れておきます。
5時ごろになったらまた寝るためです。
ぽかぽかの布団の中に入ると熟睡できます。

でも、すぐに太陽が昇って暑くなります。
昼間は暑いです。
暑いといっても今年の暑さは知れています。
明らかに変な気候です。

それにもうすぐ大雨が降るそうですが
日本のあちらこちらで河川が切れて家が浸水するのかしら。

これ、朝食の雑炊です。
体が温まります

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お昼のランチ

夫と一緒に買い物へ行った。
12時前だしのランチを食べた。

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向こうに座っている人が夫、
トンカツの入ったAランチです。

私は、うなぎの入っているBランチに飛びつきました!

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美味しかったです!













おつまみ

アルコールが全然飲めないし、嫌いなのに
おつまみ大好きです♪
3食ご飯を食べるよりおつまみだけを食べるのが好きなんです。

夫はお酒が少し好きだから
おつまみを出すと勝手に自分の部屋の冷蔵庫からお酒を持ってきます。
二人ともおかずだけの昼食です。

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材料
・しゃぶしゃぶ用の豚肉
・キムチ

作り方
1、豚肉をゆでます。

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2、キムチをのせてクルクル巻きます。

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3、爪楊枝で止めて、綺麗に器に盛り付けます。

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次は、
きゃべつとベーコンのサラダ

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キャベツをザクザク切ってしおで揉んで
ベーコンで和えました。
味付けは
お酢・・・大匙1
砂糖・・・小さじ4分の1

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そして、
サーモンときのこのホイル焼き
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肉じゃが
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髪どめを買いました。

前髪が長くなってきて
目をさえぎるので髪どめを買いました。
ペアで100円です。

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ブルーのガラスが幻想的で綺麗でしょう。
丁度今、ギャオで「シークレットガーデン」と言うドラマをやっています。
前にも見たのですがまたみています。

これを買うとき、
心の片隅でシークレットガーデンが入り込んだみたいです。

チョウチョに見えませんか。

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そして、こっちが花に見えませんか。

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綺麗だわ!
それにしても、左右不ぞろいのヘアピンって
100円金一なのに進歩的です。
中国から詰めるときに間違って詰め合わせたのかしら・・・






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映画を見ました。

昨日、平日に戻ったからキングダムを見てきました。
まあまあ良かった。
けど、暗い場面が多すぎてやっぱり日本の映画は嫌いだ。
主人公ではないけれど2役していた男性が
韓国人の男前の人に似ていた。
目元と雰囲気がそっくりでした。
鼻が違っていたからあの人じゃないなとわかりましたが
彼と一緒に出たら2役いらないのにと思った。





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映画が見たかったが満員でやめた。

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久しぶりに映画を見ようとイオンシネマへ行ったら
超満員で見るのをやめました。
連休は遊園地も競馬場も、どこへ行っても満員です。
はやく平日になればいいのになっ!

明日は土曜日です。
次も日曜日です。
その次の月曜日に映画に行こうかと思ったら
その日も祝日です。
あきれるぐらい休みが多いです。
映画館へは、火曜日に行こうと思う。





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